4月4日2024年 チャリティーヨガのお礼2024年1月1日。私が拠点を置く石川県で大きな地震が発生しました。日本はあらゆるところに断層があり、いつどこで災害が発生しても不思議ではありません。避難訓練をし、防災グッズも準備して、備えをしている人達も多いと思います。...
2月3月はチャリティー期間「ヨガと花の瞑想」のスタートは2016年春、チャリティーヨガでした。 それから毎年この時期のクラスは、チャリティー期間です。 今年2月、3月の通常クラスも、頂いたレッスン料から実費を除いた金額を、支援団体様に寄付するチャリティーヨガです。...
2019年、京都クラスが増えます2019年より、京都クラスが変わります。 「ヨガと花の瞑想」「花の礼拝」はワークショップスタイルになり、 「アーユルヴェーディック・ヨガセラピー」「乳がんリハビリヨガ」が毎月の定例レッスンになります。 定例レッスンは、平日の夜。...
聖夜のレッスン in 京都2018年も京都でクリスマス直前レッスンを開催します。 ヨガで老廃物を気持ち良く流して、来年のサンカルパ〜誓い〜を一緒にシェアしましょう。(サンタさんも、鳩のポーズで股関節ストレッチ!?)
夜レッスンプライベートレッスンを受けてくれた生徒さんが、「会社のみんなと受けたい」とリクエストしてくれて、彼女と会社のお友達3人で、グループレッスンを開催しました。 ノー残業の水曜19時から。ヨガと花の瞑想は3時間ほどかかるので、来年から開催するアーユルヴェーディックヨガセラピーのプ...