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アーユルヴェーダ
アーユルヴェーディック・ヨガセラピー 加賀クラス
〈 レッスン時間：１時間 〜１時間半くらい 〉
初めての方でも安心してお楽しみいただけるクラスです。最初に座学を10分ほど行った後、ストレッチ、ポーズ、呼吸法などを行います。
現在予約を受付中のクラス
下にスクロールすると、現在ご予約受付中の日時をご覧いただけます。ご希望の日時をお選びください。
〈予約する〉ボタンを押すと、メールが開きます。以下の3つを必ずご入力の上、送信してください。
・お名前（姓名）
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※こちらのクラスは、女性限定です。対象ではない方からのお申し込みの場合、ご予約をキャンセルさせていただく可能性がございますので、ご理解ください。
朝ヨガ
ストレスケアやさしい朝ヨガ 加賀クラス
〈 レッスン時間：４５分 〜１時間くらい 〉
初めての方でも安心してお楽しみいただけるクラスです。最初に座学を10分ほど行った後、ストレッチ、ポーズ、呼吸法などを行います。心・体・頭をクリアにしたい方へ。
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※男性、女性、いずれもご参加いただけます。
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