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ヨガと花の瞑想 水仙

この日の京都烏丸でのレッスンは、水仙と一緒に。水仙の葉は、やさしく撫であげると、うーんと気持ちよさそうに伸びて、かっこ良くしなります。それに習って、みんなで体側をグーンと伸ばしました。画像は、なんだか皆さんが、水仙の花のように愛らしくて!の一枚です。



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